2017-01-01から1年間の記事一覧
つらいときに沁みる優しさ。あたたかさ。 だけどそれは、日ごろから、私に対して真剣に真摯に向き合ってくれた人だからこそ。 私のことを無下に扱っていた人に、弱っているときだけ優しい素振りを見せられても響かない。 そんなのはただの「弱さにつけこんだ…
「ミラーリング」という心理テクニックがある。 日常的に誰もが無意識にやっているし、恋愛やビジネスで意図的に使う人も多いテクニック。 基本的で初歩的だけど、効果が十分あるからよく使われている。 ただ、このテクニックを意識的に使う場合は「適度」で…
他人のことばかり強く批判したり、攻撃する人って、弱い人たちなんだなーと実感するようになった。 弱い人をいじめるのは、弱い人。 強い人は、自分が強いのを十分知っているから、誰かをいじめる必要がない。 いじめないと気が済まないのは、自分の弱さを認…
そう言った父は、おじいちゃんによく似ていた。 たばこのヤニの匂いが染み付いた家に住んでいたおじいちゃんは、典型的な亭主関白。 支配的ですぐ怒鳴る。 父が嫌いだった。 けれど私も、父に似ていることに気づいた。 卑屈で言い訳がましいところとか、よく…
SNSやブログで情報発信するのは、結局自分のため。 他人目線に立った記事も、他人に役立つ情報も、 結局は発信者本人が、お金やつながりを得るため。 お金が発生しなかったら、今の情報発信を続ける人は減るだろう。 つながりが発生しなかったら、今の情報発…
「自分のことばっかり考えてるようでいて、自分のことについて考えまくったからこそ、 他人の同じ悩みを解決したり、ヒントになることが言える人であれ！！」 「自分の書いたものでその人の悩みや不幸を供養できるならば、むしろ率先して周りの人よりも、自…
「人に与えることが、成功のヒケツです」とよく聞く。 他人のことを考える人がうまくいく、他人に与える人がうまくいく、と。 確かにそうだろう。素敵な人は、みんな他人に与え上手。 だけど、私は違和感がある。 「与える」ってなんか、おこがましいなぁっ…
先日、3万円を2人の方から投資いただいたことで、考え始めたことがあります。 「私は人に『価値』を与えたから、お金をもらえたワケじゃない」 「私が与えられる『価値』って何なんだろう」 「私が文章を書くことで、人に与えられる『価値』って何だろう」 …
本や小説が読める日は、私にとって調子が良い日。 中学生くらいまでは、本が好きでよく読んでいた。だけどそれ以降は「楽しむための読書」からは、ずいぶん離れていた。 活字に対して、強烈な拒否感、抵抗感、嫌悪感しかない時期もあった。本が好きなのに、…
自分のやりたいことや、好きなこと、興味のあることは、誰だって向上心がある。 だけど、自分の願望とは「直接は関係ないもの」については、いい加減にしてしまいがち。 例えば、 今現在、「生活のため」にしている仕事の分野と、将来、「自分が好きなこと」…
「良い状態」に固執すると苦しくなる。「良い状態」を強制されると苦しくなる。 「ポジティブ」に固執すると苦しくなる。「ポジティブ」を強制されると苦しくなる。 ネガティブ＝悪いという考え方でいると、苦しくなる。 ポジティブ＝良いという考え方でいる…
ぜんぶ自分 。 あの人、この人、その人。わたし、あなた。 ぜんぶ、自分のこと。 そう思って、見たり聞いたり、言ったり書いたり、感じたりしよう。したい。できるだけ。 私は頑固だから、言うは易く行うは難しなのだ☆ かといって「そうだよキミは頑固だから…
そういうのはよくあること。 例えば、私が「私を粗末に扱う人間は嫌い」という発信をしたとき。 その発信を見て、 「あ、ネガティブな視点が強いな。他人の悪いところばかり見ているな。ネガティブな悪い状態になってるんだろうな。」 と決めつける他人もい…
何かを主張すれば、何かを否定することになることは多い。 けれど、実際には、様々な背景や条件や環境によって、 主張の中身は、 枝分かれするもの。変化するもの。 だけど、限られた時間やスペースの中では、いちいち細かなことなど説明していられない。 だ…
外国を知ると、価値観が壊れる。いとも簡単に。自分の狭い狭い凝り固まった価値観が。 それも中途半端じゃなく、「世界崩壊」レベルの衝撃を受ける。 強烈な印象なのだ。 明らかに違う、と分かるから。 例えば 「人と違っていい、人と違うのは当たり前。自分…
あくまで私の個人的な感覚だけど、 心身ともに健康体(心が前向きな状態)ならば、コーチングが効果的で、心が弱っていたり不安定になりやすい人は、カウンセリングの方が効果的 だなーと思っている。 (もっと根本的なところで大きな効果があるのは、リアルな…
依存は絶対ダメだとか、執着は絶対ダメだとか、必要以上にそれらを突き放そうとする人は、 依存心を隠している。執着心を抑えている。 いつも何かを強く否定している人は、とても支配的な人。何かをとても恐れている人。 過剰な自立は、過剰な依存を呼ぶ。 …
自分よりも何かにおいて優れているとか、上回っている(と思い込んでいる)人たちの発言に、 今まではいちいち振り回されていた。 あの人がAと言えばAで。その人がBと言えばBだった。 「自分の人生を生きることが大事。だから〜はAなんだ。」「自分を取り戻そ…
学生時代から、大人になって今に至るまで、ずっと私は、 「変人」「天然」「不思議」「おかしい」「人と感覚がズレてる」 と言われてきた。 いつもみんなに笑われる役。いつもみんなに小馬鹿にされる役。 いつも 「うわっ・・・(意味わかんね何してんのバカ…
他人の言葉に縛られたくない。誰かのルールに縛られたくない。 自分の言葉にも縛られたくない。自分のルールにも縛られたくない。 過去の発言に縛られたくない。 「○○さんが、こう言っていたから・・・(違う意見なんて言えない。。)」 「あのときは、こう言…
